Trenerka seksualna radzi, jak odzyskać magię w łóżku: 12 kroków do udanego życia seksualnego

Trenerka seksualna, z ponad 12-letnim stażem w związku, proponuje 12 kroków, które pomogą ożywić życie seksualne w długotrwałych relacjach. Podkreśla, że kluczem jest skupienie się na codziennych intymnych momentach i rozwijanie ich, a także przedefiniowanie przyjemności seksualnej, nie ograniczając jej jedynie do orgazmu. Ważne jest wprowadzenie małych, przyjemnych rytuałów, zwracanie uwagi na wzajemne potrzeby i lepsze poznanie partnera poprzez rozmowy o celach, marzeniach i preferencjach seksualnych. Trenerka zachęca do otwartej komunikacji o seksie, regularnej masturbacji, poszukiwania inspiracji w porno oraz przekazywania sobie informacji zwrotnych. Podkreśla również akceptację okresów mniejszej ochoty na seks i proponuje urozmaicenie życia seksualnego poprzez zabawki erotyczne.