Naukowcy: Stały czas zimowy może zmniejszyć liczbę udarów i przypadków otyłości

Analiza naukowców ze Stanford Medicine (USA) wykazała, że rezygnacja ze zmian czasu i wprowadzenie stałego czasu zimowego mogłoby przynieść korzyści zdrowotne, takie jak zmniejszenie liczby udarów mózgu i ograniczenie otyłości. Modele matematyczne wykazały, że stały czas zimowy byłby najkorzystniejszy, potencjalnie zapobiegając 300 tys. udarów rocznie i redukując liczbę osób z otyłością o 2,6 mln. Stały czas letni również byłby korzystniejszy od obecnego systemu, ale w mniejszym stopniu. Debata na temat optymalnego czasu trwa od lat, z argumentami za czasem letnim (oszczędność energii, aktywność po pracy) i zimowym (korzyści zdrowotne). Naukowcy podkreślają, że ekspozycja na światło poranne wspiera synchronizację zegara biologicznego, a rozregulowanie rytmu dobowego wiąże się z ryzykiem chorób. Badacze zastrzegają, że ich analizy opierają się na modelach matematycznych i regularnych nawykach, które nie zawsze odzwierciedlają rzeczywistość.