12 kroków do odzyskania magii w sypialni według trenerki seksualnej
Trenerka seksualna radzi, jak przywrócić magię w związku po latach. Podkreśla znaczenie intymności i komunikacji. Wskazuje na potrzebę skupienia się na małych, codziennych przyjemnościach, które budują więź i ułatwiają powrót do łóżka. Ważne jest eksperymentowanie, poznawanie preferencji partnera i regularna masturbacja, która zwiększa świadomość własnego ciała. Otwarta rozmowa o seksie, w tym przekazywanie informacji zwrotnych, jest kluczowa. Nie należy się przejmować brakiem ochoty na seks, akceptując, że różne czynniki mogą na to wpływać. Prezent w postaci zabawki erotycznej może ułatwić rozmowę o pragnieniach. Najważniejsze to zacząć działać i wprowadzać zmiany w życie seksualne.
- Skup się na intymnych momentach
- Wprowadź małe rytuały przyjemności
- Eksperymentuj w łóżku
- Poznaj lepiej swojego partnera
- Rozmawiaj o seksie
- Zastanów się nad sobą i swoimi potrzebami
- Bądź egoistą w łóżku
- Masturbuj się regularnie
- Znajdź porno, które oboje lubicie
- Przekazuj informacje zwrotne
- Nie przejmuj się brakiem ochoty
- Podaruj zabawki erotyczne
- Zacznij działać już dziś!
Źródła (1)
Podobne artykuły
Badania nad superagerami: styl życia a sprawność mózgu po 80. roku życia
Naukowcy z Uniwersytetu Northwestern od 25 lat badają osoby po 80. roku życia, zwane superagerami, których mózgi funkcjonują jak u osób o 30 lat młods...
12 kroków do odzyskania magii w sypialni według trenerki seksualnej
Trenerka seksualna radzi, jak przywrócić magię w związku po latach. Podkreśla znaczenie intymności i komunikacji. Wskazuje na potrzebę skupienia się n...
Zaburzenia seksualne u pacjentów onkologicznych: problem tabu i potrzeba otwartej rozmowy
Z badań wynika, że dysfunkcje seksualne występują u średnio 66% kobiet z nowotworami, a w przypadku nowotworów ginekologicznych odsetek ten sięga 78%....
Rzadki seks w związku: przyczyny, konsekwencje i sposoby na poprawę relacji
Artykuł porusza temat rzadkiego seksu w związkach, analizując przyczyny spadku częstotliwości kontaktów intymnych i ich wpływ na relację. Autorka, opi...
Skuteczne odchudzanie po 50-tce: porady ekspertów
Artykuł omawia skuteczne metody odchudzania po 50. roku życia, kiedy to utrata wagi staje się trudniejsza z powodu spowolnienia metabolizmu, zmian hor...