Zagrożenia zdrowotne w tropikach: porady dla podróżujących

🥟Polska | 🌍Zagranica | 🔍Ciekawostki

Coraz więcej Polaków wyjeżdża na wakacje w tropiki, kuszeni słońcem i egzotyczną przyrodą. Niestety, brak odpowiedniego przygotowania może skutkować problemami zdrowotnymi, włączając choroby tropikalne, takie jak malaria, dur brzuszny czy żółta febra. Z raportów wynika, że tylko połowa podróżnych szczepi się ochronnie, a jedynie 12% stosuje leki przeciwmalaryczne. Wyjazdy last minute zwiększają ryzyko, ponieważ skracają czas na profilaktykę. Eksperci zalecają wizytę u lekarza medycyny podróży minimum miesiąc przed wyjazdem, wykonanie szczepień, rozważenie chemioprofilaktyki przeciwmalarycznej oraz unikanie nieprzegotowanej wody i jedzenia ulicznego. Ważne jest także stosowanie środków ochrony przed komarami i dbanie o higienę. Po powrocie należy monitorować stan zdrowia i informować lekarza o odbytej podróży w razie wystąpienia objawów.

  • Wykonaj zalecane szczepienia (WZW A/B, dur brzuszny, żółta febra)
  • Zapytaj o chemioprofilaktykę przeciwko malarii
  • Unikaj nieprzegotowanej wody i kostek lodu
  • Uważaj na jedzenie uliczne
  • Stosuj moskitiery, repelenty i długie ubrania
  • Dbaj o higienę intymną i bezpieczeństwo seksualne
  • Po powrocie nie lekceważ objawów takich jak gorączka i osłabienie
  • Poinformuj lekarza o powrocie z tropików

Źródła (1)

Brak dostępnego audio