Śmierć Polki na Bali: Przestroga przed Restrykcyjnymi Dietami i Zaburzeniami Odżywiania

27-letnia Polka zmarła na Bali z powodu skrajnego niedożywienia, będącego skutkiem restrykcyjnej diety frutariańskiej i zaburzeń odżywiania. Dietetyczka kliniczna dr Małgorzata Słoma-Krześlak ostrzega przed niebezpieczeństwami tego typu diet, które mogą prowadzić do niedoborów składników odżywczych i problemów zdrowotnych, takich jak zaburzenia pracy trzustki i wątroby. Ekspertka zwraca uwagę na presję społeczną i wpływ mediów społecznościowych, które promują nierealne wzorce sylwetki, przyczyniając się do rozwoju zaburzeń odżywiania, szczególnie u młodych dziewcząt. Niedobory składników mineralnych, zaburzenia elektrolitowe, problemy z gospodarką węglowodanową i zaburzenia miesiączkowania to tylko niektóre z konsekwencji diet niedoborowych. Dr Słoma-Krześlak podkreśla, że kluczem jest rozsądne podejście do diety i aktywności fizycznej, nastawione na dobre samopoczucie, a nie dążenie do perfekcji. Przestrzega również przed szkodliwymi trendami dietetycznymi, takimi jak spożywanie surowego mięsa, oraz apeluje o weryfikację kwalifikacji dietetyków.