Artykuł analizuje związek między perfekcjonizmem a wypaleniem zawodowym, opierając się na opiniach psycholog Christine Altstotter-Gleich. Perfekcjonizm, charakteryzujący się dążeniem do doskonałości i lękiem przed porażką, może prowadzić do stresu i chorób psychicznych, takich jak wypalenie zawodowe i depresja. Wyróżnia się perfekcjonizm wewnętrzny, wynikający z presji otoczenia (często z dzieciństwa), oraz perfekcjonizm zewnętrzny, skierowany na innych. Ekspertka podkreśla, że choć dążenie do perfekcji jest ważne w niektórych zawodach, nadmierny perfekcjonizm może być szkodliwy. Radzenie sobie z nim polega na akceptacji błędów i poszukiwaniu pomocy terapeutycznej w razie potrzeby. Perfekcjoniści często izolują się społecznie i biorą na siebie zbyt dużo pracy, co prowadzi do wyczerpania.
Artykuł krytykuje działania pracownika kurii krakowskiej, który na polecenie przełożonych "wymopował" cytat z Ewangelii. Autor uważa to za symbol utra...
Artykuł analizuje związek między perfekcjonizmem a wypaleniem zawodowym, opierając się na opiniach psycholog Christine Altstotter-Gleich. Perfekcjoniz...
Artykuł informuje o dostępnych organizacjach oferujących profesjonalną pomoc emocjonalną i wsparcie. W sytuacji zagrożenia życia należy dzwonić pod nu...
Artykuł analizuje zjawisko "kryzysu męskości" w kontekście przemian społecznych i emancypacji kobiet. Socjolożka Katarzyna Wojnicka zauważa, że dyskus...
Artykuł analizuje współpracę Igi Świątek z trenerem Wimem Fissette, zestawiając ją z poprzednią udaną współpracą z Tomaszem Wiktorowskim. Eksperci wsk...