Historia Iwony Malinowskiej: Walka z otyłością i problem z wyglądem nóg

🔍Ciekawostki

Iwona Malinowska w dzieciństwie uprawiała sport i nie miała problemów z wagą. W okresie dojrzewania zaczęła przybierać na wadze, szczególnie w dolnej części ciała. W liceum była już "większą dziewczyną", a w pierwszej pracy w urzędzie, z powodu siedzącego trybu życia, stresu i złej diety, szybko przybrała na wadze i rozwinęła się u niej otyłość pierwszego stopnia. Próbowała różnych restrykcyjnych diet i intensywnych treningów, schudła 30 kg, ale nabawiła się zapalenia mięśnia pośladkowego, co uniemożliwiło jej dalsze ćwiczenia. Waga wróciła, a wygląd nóg pozostał niezmieniony.

  • Aktywność fizyczna w dzieciństwie
  • Przybranie na wadze w okresie dojrzewania
  • Otyłość w pierwszej pracy
  • Restrykcyjne diety i intensywne treningi
  • Kontuzja i powrót wagi
  • Niezmienny wygląd nóg

Źródła (1)

Brak dostępnego audio